Sau sinh lắc vòng được không?

Sau sinh lắc vòng được không?

Sau sinh lắc vòng được không là từ khóa tìm kiếm nhiều nhất cho đến thời điểm này, bởi nhu cầu làm đẹp của phụ nữ dường như là vấn đề không bao giờ ngưng hot. Những bà mẹ sau sinh thường hay tự ti và e ngại về vẻ ngoài xồ xề, bụng mỡ trong quá trình mang thai và sau sinh. Điều này không chỉ dẫn đến trầm cảm sau sinh mà nó còn kéo theo nhiều hệ lụy khác ảnh hưởng đến đời sống gia đình. Do vậy, hôm nay chúng tôi sẽ giúp bạn giải đáp thắc mắc sau khi sinh lắc vòng được không ngay tại đây.

Sau sinh lắc vòng được không?

Phụ nữ sau sinh thì có vòng eo quá cỡ, ngấn mỡ là chuyện hết sức bình thường. Tuy vậy, thời gian này các mẹ cũng nên thử tìm các phương pháp khác nhau để lấy lại vòng eo thon gọn, vóc dáng chuẩn để mà còn diện những bộ trang phục ôm dáng và đủ tự tin khi bước ra đường cùng chồng chứ. Một trong những cách giảm mỡ vùng eo mà các mẹ thường dùng là lắc vòng, vậy sau sinh có được lắc vòng không và bao lâu thì được lắc vòng?

Sau sinh lắc vòng được không?

Lắc vòng là cách giảm mỡ vùng bụng được nhiều chị em lựa chọn để có một cơ bụng thon gọn và săn chắc. Lắc vòng tức là bạn đang thực hiện các động tác tác động trực tiếp lên vùng eo để đốt cháy lượng mỡ thừa. Trong quá trình lắc vòng, các bộ phận trên cơ thể sẽ được vận động, đặc biệt là khu vực lưng, cơ hoành và tiểu khung sẽ làm giảm mỡ bụng. Tuy nhiên xoay quanh vấn đề sau sinh lắc vòng được không thì vẫn có nhiều ý kiến trái chiều, có người thì ủng hộ, còn có người thì khuyên không nên lắc vòng sau khi sinh.

Sau sinh bao lâu thì được lắc vòng?
Sau sinh lắc vòng được không?

Theo nhiều nghiên cứu, lắc vòng được đánh giá khá cao và cho hiệu quả giảm béo bụng nhanh, trung bình mỗi giờ lắc vòng bạn sẽ tiêu hao được 700 calo. Còn về vấn đề sau sinh lắc vòng được không và độ an toàn có được đảm bảo hay không thì người tập luyện phải được tập luyện đúng cách, đúng thời điểm thì sẽ không phải lo lắng gì.

Sau sinh bao lâu thì được lắc vòng?

Sau sinh bao lâu thì được lắc vòng cũng là vấn đề mà các mẹ quan tâm nhiều, không riêng gì thắc mắc sau sinh có được lắc vòng không. Thông thường, sau sinh khoảng 3 tháng, khi tử cung đã trở lại mức bình thường thì các mẹ có thể tập luyện các bài tập nhẹ nhàng. Tuy nhiên, với việc lắc vòng sau sinh thì mình khuyên các mẹ là không nên, chỉ có thể tập ở tháng thứ 6. Vì khi có thai, cột sống của người phụ nữ bị cong ra trước, các dây chằng bị giãn nếu hoạt động mạnh hoặc thay đổi tư thế đột ngột sẽ dễ bị thoát vị đĩa đệm.

Trong quá trình tập luyện các động tác lắc vòng sau sinh các mẹ cần lắng nghe cơ thể mình, khi cảm thấy khó chịu thì nên chuyển sang các bài tập nhẹ và tìm các phương pháp giảm mỡ bụng an toàn hơn.

Nếu là sinh mổ thì nên cẩn thận hơn nhiều, hãy chạm vào vùng eo nơi có vết mổ, nếu cảm thấy đau hay khó chịu thì đấy là dấu hiệu cho thấy vết thương chưa lành hẳn.

Giảm mỡ vùng eo sau sinh với cao gừng tan mỡ

Lắc vòng là những phương pháp giảm mỡ bụng tuy cho hiệu quả nhưng thường phải có thời gian và trải qua quá trình tập luyện khá gian nan. Vậy tại sao các mẹ không thử xóa tan vùng bụng ngấn mỡ chỉ với duy nhất một sản phẩm là “CAO GỪNG TAN MỠ” dòng sản phẩm nổi tiếng trên thị trường được đa số bà mẹ sau sinh lựa chọn.

Cao gừng tan mỡ là sản phẩm chiết xuất từ các thành phần thiên nhiên có tính nóng như: gừng, tinh bột nghệ đỏ, tiêu hồng Pháp,..tuy nhiên mức độ nóng là do hoạt động tự nhiên không chứa chất phụ gia. Cao Gừng tan mỡ Thiên Nhiên Việt có thể áp dụng cho cả phụ nữ sinh thường cũng như sinh mổ và tất cả mọi khách hàng đang có nhu cầu giảm mỡ bụng, đùi, bắp tay…

cao gừng kết hợp với lắc vòng giảm mỡ sau sinh

Không như các phương pháp giảm mỡ khác, cao gừng tan mỡ có thể dùng được cho phụ nữ sau sinh trong khoảng thời gian trước sinh ngắn, chỉ sau 1 tháng sau sinh các mẹ có thể áp dụng cao gừng tan mỡ, thoa trực tiếp lên vùng da có mỡ và thực hiện các động tác massage nhẹ nhàng. Sau khoảng 4 tuần áp dụng, thậm chí có nhiều khách hàng chỉ mất thời gian 2 tuần là vòng eo đã trở lại như cũ và hơn cả như thế. Vậy ngại gì mà các mẹ không thử sở hữu cho mình một hộp Cao Gừng tan mỡ được diễn viên Cát Tường tin dùng để cải thiện vóc dáng thon gọn.

5 (100%) 1 Đánh giá